WERBUNG
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/0wLPUQ-MeRpM7OYJnVch/dd399ed301442fc730704c4b5866c0.jpeg "Rote-Bete-Rohkost-Aufstrich")
Quelle: vikif from Getty Images
Rote-Bete-Rohkost-Aufstrich
Dieser Rote-Bete-Rohkost-Aufstrich ist voller Vitamine und natürlicher Mineralien. Rote Beete hat einen niedrigen Kaloriengehalt und einen hohen Ballaststoffgehalt, was zu einer gesunden Verdauung beiträgt. Dieses Rezept ist geeignet für Vegetarier und Veganer.
WERBUNG
Zutaten
Anzahl Portionen
4
- 2 Stücke rote Bete
- 100 g Nüsse
- 2 Löffel Olivenöl
- 1 Stück Zitrone
- 1 Sprossen Knoblauch
- 1⁄2 Löffel Salz
WERBUNG
Zubereitung
15 min.
1. Schritt
Wir rösten die Nüsse in einer trockenen Pfanne und lassen sie abkühlen.
2. Schritt
Wir schälen die rote Beete und reiben sie grob.
3. Schritt
In den Mixer geben wir geriebene Rote Bete, geröstete Nüsse, Olivenöl, Zitronensaft, gepressten Knoblauch und Salz.
4. Schritt
Alles gründlich zu einer glatten Masse vermischen.
5. Schritt
Wir servieren den fertigen Aufstrich gekühlt, idealerweise auf frischem Gebäck.
Teilen Sie das Rezept mit anderen
Reels
NeuReels
NeuLieblingsrezepte
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/Mgd6hgrEdlFYhYYWLIhK/9b9062719717a74904add73c32a53a.jpeg "Apfel-Mohn-Kuchen aus Hirse - Rezeptvorschau")
Apfel-Mohn-Kuchen aus Hirse
Haben Sie schon mal Hirse im Dessert probiert? Nahrhaftes und gesundes Frühstück für die ganze Familie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/H2gm2pwyoKoZXjjFSzNj/cc7746fc94f3b4a4a81755990c50e8.jpeg "Pfirsich-Galette - Rezeptvorschau")
Pfirsich-Galette
Ein ausgezeichnetes Rezept für eine frische Pfirsich-Galette, ergänzt durch Marmelade und Quark.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/umf4lScnNhiKrAMsF1fE/3bd2d08a9ed9a4b3688c200a2cf835.jpeg "Pfannkuchen mit Schinken und Käse” Rezeptvorschau")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/uk5Z5LKSPlpvIv56pryH/6165bd880f7ad74517aae19fc93a40.jpeg "Pollo Fino im Backofen Rezept” Rezeptvorschau")
Pollo Fino im Backofen Rezept
Pollo Fino ist der Oberschenkel des Huhns ohne Knochen mit Haut. Damit schneller zuzubereiten und leichter zu verzehren. Wir bereiten das italienische Hähnchen Gericht mit Tomatensoße und Gemüse im Ofen zu. Optional können Kartoffeln zugefügt werden.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/nHE2GDvxcpI3AJVOcJOx/97ee5a1a1b098db925c1d1de503dc1.jpeg "Einfacher griechischer Milchkuchen ohne Boden (Galatopita) - Rezeptvorschau")
Einfacher griechischer Milchkuchen ohne Boden (Galatopita)
Dieser Grießkuchen " Galatopita" ist ein beliebter griechischer Nachtisch der leicht nachzumachen ist. Wir machen den Milchkuchen aus Eiern, Milch , Grieß und ohne Boden. In Griechenland wird er oft in Filoteig eingehüllt und gebacken.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/M0TevoNEQ0kXnv0a007e/b36ea0bf72445430e113d88c9aba7f.jpeg "Kinderriegel Torte ohne Backen Rezept nur 5 Zutaten” Rezeptvorschau")
Kinderriegel Torte ohne Backen Rezept nur 5 Zutaten
Alle Kinder liebern die bekannten Kinderriegel welche es zu kaufen gibt . Warum backen Sie nicht zum Geburtstag des Sprößlings eine Kinder Riegel Torte ? Ohne Backen und mit nur 5 Zutaten ist die leckere Torte schnell zubereitet.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/NhA0Md_s-drHVHNqjr7u/a05d6da465ed6df132ab626cd7be28.jpeg "Bazlama türkisches Pfannenbrot Rezept” Rezeptvorschau")
Bazlama türkisches Pfannenbrot Rezept
Bazlama ist eine türkisches Brot Rezept für schnelles Pfannenbrot. Aus einem einfachen Hefeteig werden runde Fladen geformt und in der Pfanne gebacken. Mit Butter , Chiliflocken und Petersilie bestreut ein Traum . Probieren Sie es aus !
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/vy266V59R9CUHlHP6Dxf/86060bd2d8b4c8a37f57c9b91c535e.jpeg "Salzige Donuts mit Joghurt und Feta” Rezeptvorschau")
