:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/UYaFwhCSsH2dwDDFuEqi/92d275ff7b2e6d44f28a60019e027a.jpeg "Ingwer Kurkuma Tee")
Ingwer Kurkuma Tee
Kochen sie diesen Ingwer Zitronen Tee mit Kurkuma um ihr Immunsystem zu stärken und der Erkältungszeit vorzubeugen. Kurkuma ist entzündungshemmend , Zitrone und Ingwer liefern Vitamin C.
Zutaten
- 2 Gläser Wasser
- 1⁄2 TL gemahlene Kurkuma
- 1 Ingwerwurzel frisch ( ca 7 cm )
- 15 Pfefferkörner schwarz
- 4 cm Zimtstange
- 1 TL Jaggery Puder (indischer Rohrzucker )
- 1 Zitrone
Zubereitung
Die Zutaten für den Ingwer Tee hier im Überblick .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/UYaFwhCSsH2dwDDFuEqi/a5487736495d6ed5c47d375b20487a.jpeg "Ingwer Kurkuma Tee - Zubereitungsschritt 1")
Quelle: Youtube
Zwei Gläser Wasser in einen Kochtopf füllen und mit dem Kurkuma Gewürz mischen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/UYaFwhCSsH2dwDDFuEqi/61568fde4d96b21ef08aecbc929ce4.png "Ingwer Kurkuma Tee - Zubereitungsschritt 1")
Quelle: Youtube
Den frischen Ingwer schälen und dann im Mörser zerkleinern und in den Kochtopf geben. Auch die Pfefferkörner und die Zimtstange im Mörser zermahlen und in den Topf geben.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/UYaFwhCSsH2dwDDFuEqi/30c75b30dd188daa4276e1eb902688.png "Ingwer Kurkuma Tee - Zubereitungsschritt 1")
Quelle: Youtube
Den indischen Rohrzucker hinzufügen und den Ingwertee ca 5 min kochen lassen . Etwas abkühlen lassen .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/UYaFwhCSsH2dwDDFuEqi/bd3b7ab669a776fe57c28491d16a27.png "Ingwer Kurkuma Tee - Zubereitungsschritt 1")
Quelle: Youtube
Den Ingwertee durch ein Sieb in eine Karaffe passieren.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/UYaFwhCSsH2dwDDFuEqi/e15c9992acebedcf949d8de7020306.png "Ingwer Kurkuma Tee - Zubereitungsschritt 1")
Quelle: Youtube
Zuletzt Zitronensaft in den Tee pressen und auf Tassen verteilen. Ingwer Kurkuma Tee zu kochen ist einfach und sehr gesund .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/UYaFwhCSsH2dwDDFuEqi/7ef0823cdd68e60e1bda8895ba52a2.png "Ingwer Kurkuma Tee - Zubereitungsschritt 1")
Quelle: Youtube
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/XIhLtnn3YXdJ92XXvfoG/1086f89bc04bf163603b19f42ab3ea.jpeg "Apfelkuchen mit Nüssen - Rezeptvorschau")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/nmrT7OWB6kEvV2zYr5V9/e554e14e1a201039519659d8cf65ee.jpeg "Pflaumenkuchen mit gefrorenen Pflaumen - Rezept” Rezeptvorschau")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/oQFQSV9Mh_uKymETnDEb/99ec4e58fbe4b239e1dd7da2ce2bf6.png "Gebratener Blumenkohl Rezept” Rezeptvorschau")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/cMqmdUlCwrL2ekFuA6r3/11620d342b4d0e164de7716d36b1b2.jpeg "Einfaches Panettone-Rezept” Rezeptvorschau")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/wmRONIlC2fgNNulow31a/a4797c0662da3eb81040a9418ee23f.jpeg "Gebackener Feta Käse Vorspeise” Rezeptvorschau")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/WkL1ROX3a9IagFm2aTe2/7a61fb93c66af3f189a22d3374bdd1.jpeg "Gegrilltes Hähnchen am Spieß - Rezeptvorschau")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/o-ZoehMsUGNl-WkA85cD/141e4952f416edbd37ce5ffbd42fec.jpeg "Das beste Wurstgulasch (DDR) Rezept - Rezeptvorschau")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/Q5jdlSXGjk1r9eYdT75A/568548a9e28f95eefab5813ed41aeb.jpeg "Pfannkuchen Grundrezept einfach - Rezeptvorschau")
