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Quelle: ninafirsova from Canva

Hühnerbrust natur mit Sauce

Hühnerbrust natur mit Sauce ist eine großartige Wahl für Alltagsessen, wenn Sie etwas Gesundes und Leckeres wollen, aber nicht viel Zeit zum Vorbereiten haben.

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Zutaten

Anzahl Portionen
4

Fleisch

  • 4 St. Hühnerbrust Hinzugefügt zu
  • 1 TL Salz Hinzugefügt zu
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer Hinzugefügt zu

Soße

  • 200 ml Kochsahne Hinzugefügt zu
  • 2 Esslöffel Senf Hinzugefügt zu
  • 1 St. Die Zwiebel Hinzugefügt zu
  • 2 Nelken Knoblauch Hinzugefügt zu
  • 1 Esslöffel Öl Hinzugefügt zu
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Zubereitung

45 min.
1. Schritt

Reinigen Sie die Hühnerbrüste, salzen und pfeffern Sie sie auf beiden Seiten und lassen Sie sie ruhen. Bereiten Sie in der Zwischenzeit die Sauce vor.

2. Schritt

Wir schälen die Zwiebeln und den Knoblauch und schneiden sie fein. Wir erhitzen das Öl in einer Pfanne und geben die Zwiebeln und den Knoblauch hinzu. Wir rösten sie.

3. Schritt

Wir fügen Senf und Sahne hinzu, rühren um und lassen es eine Weile köcheln.

4. Schritt

Wir kochen die Sauce etwa eine halbe Stunde lang bei mäßiger Hitze. Gegebenenfalls nachsalzen und nachwürzen.

5. Schritt

Wir braten Hühnerbrust von beiden Seiten in der Pfanne. Wenn sie fertig sind, servieren wir sie mit Soße und Kartoffelpüree.

6. Schritt

Wir garnieren das Essen mit Petersilie.

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