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Quelle: Pixabay

Einfaches griechisches Salatessen mit gegrilltem Huhn

Dieser griechische Salat mit Hähnchen ist ein beliebtes Rezept in meinem Haushalt. Die Kombination aus gewürztem, gegrilltem Hähnchen mit frischem, knackigem Gemüse und würzigem Fetakäse ist eine herzhafte, nahrhafte und köstliche Mahlzeit. Wie bei jedem Gericht sollten Sie die frischesten Zutaten verwenden, um den besten Geschmack zu erzielen. Ich verspreche, dass dieser Happen Griechenland Sie direkt in eine sonnige Taverne am Mittelmeer versetzen wird!

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Zutaten

Anzahl Portionen
4
  • 500 g Hühnerbrüste Hinzugefügt zu
  • 1 Kopf Römersalat Hinzugefügt zu
  • 2 Große Gurken Hinzugefügt zu
  • 4 Mittlere Tomaten Hinzugefügt zu
  • 1 große rote Zwiebel Hinzugefügt zu
  • 200 g Feta-Käse (für eine milchfreie Variante durch veganen Käse ersetzen) Hinzugefügt zu
  • 1 Dose Von schwarzen Oliven Hinzugefügt zu
  • 2 Esslöffel Olivenöl zum Kochen Hinzugefügt zu
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack Hinzugefügt zu
  • Oregano zum Würzen Hinzugefügt zu
  • Zitronensaft für das Dressing Hinzugefügt zu
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Zubereitung

45 min.
1. Schritt

Marinieren Sie die Hähnchenbrüste zunächst mindestens 30 Minuten lang in Olivenöl, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und einer Prise Oregano. Für einen noch kräftigeren Geschmack empfehle ich jedoch, das Hähnchen bis zu 24 Stunden im Kühlschrank zu marinieren.

2. Schritt

Während das Hähnchen diese fantastischen Aromen aufnimmt, schneiden Sie den Salat, die Gurken, die Tomaten und die roten Zwiebeln in die gewünschte Größe. Ein wichtiger Trick, der dafür sorgt, dass mein Salat immer knackig bleibt, ist, dass ich das Gemüse vor dem Schneiden sofort unter kaltem Wasser abspüle und abtrockne.

3. Schritt

Das marinierte Hähnchen bei mittlerer Hitze grillen, bis es durchgebraten ist, was in der Regel etwa 6 bis 7 Minuten pro Seite dauert.

4. Schritt

Lassen Sie das Huhn nach dem Garen einige Minuten ruhen, bevor Sie es in Scheiben schneiden. So bleiben die Feuchtigkeit und die Saftigkeit des Huhns erhalten.

5. Schritt

Schichten Sie Ihren Salat, beginnend mit dem gehackten Salat, gefolgt von Gurken, Tomaten, roten Zwiebeln und Oliven.

6. Schritt

Die gegrillten Hähnchenscheiben darauf legen und mit etwas zerbröckeltem Fetakäse bestreuen.

7. Schritt

Für das Dressing verwende ich normalerweise eine einfache Mischung aus Olivenöl und Zitrone, aber Sie können auch jedes andere traditionelle griechische Dressing Ihrer Wahl verwenden.

8. Schritt

Zum Schluss noch etwas Pfeffer und getrockneten Oregano hinzugeben, um Sie in die griechische Küche zu entführen!

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