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Quelle: homydesign from Getty Images
Schokoladen-Haferbrei mit Protein
Nahrhafter und leckerer Schokoladen-Haferbrei mit Protein, der Ihnen genug Energie für den ganzen Tag gibt. Ideal zum Frühstück oder als gesunder Snack.
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Zutaten
Anzahl Portionen
1
- 50 g Haferflocken
- 1 St. Banane
- 250 ml Milch
- 1 Portion Eiweißpulver mit Schokoladengeschmack
- Honig
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Zubereitung
15 min.
1. Schritt
Wir kochen die Haferflocken zusammen mit der Milch bei mittlerer Hitze. Wir rühren weiter, bis der Brei die Konsistenz erreicht hat, die wir bevorzugen. Kurz vor Ende der Kochzeit fügen wir das Proteinpulver hinzu und rühren es gründlich ein.
2. Schritt
Wir schälen die Banane und schneiden sie in Scheiben.
3. Schritt
Wir würzen die Flocken zum Beispiel mit Honig und Schokoladenflocken.
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