WERBUNG
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/DxTsK9znDyYNXx8zufDA/b7f2945e043b98c771383bf023567f.jpeg "Protein-Pasta mit Soße")
Quelle: LauriPatterson from Getty Images Signature
Protein-Pasta mit Soße
Protein-Pasta mit Fleischsoße ist eine großartige Wahl für diejenigen, die versuchen, gesund und fit zu essen.
WERBUNG
Zutaten
Anzahl Portionen
4
Nudeln
- 400 g Proteinnudeln
Soße
- 2 ein Stück Hühnerbrust
- 1 ein Stück Paprika
- 1 ein Stück Die Zwiebel
- 1 ein Stück Karotte
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 200 ml Hühnerbrühe
WERBUNG
Zubereitung
30 min.
1. Schritt
Kochen Sie die Protein-Nudeln gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.
2. Schritt
Braten Sie Hühnerbrust in Olivenöl an. Fügen Sie gehackte Zwiebeln, Paprika und Karotten hinzu. Rösten Sie all dies zusammen, bis das Gemüse weich wird.
3. Schritt
Fügen Sie Hühnerbrühe hinzu und kochen Sie, bis die Sauce zu verdicken beginnt.
4. Schritt
Vermischen Sie die fertige Soße mit den gekochten Nudeln und servieren Sie sie.
Teilen Sie das Rezept mit anderen
Reels
NeuDie neuesten Rezepte
Die neuesten Rezepte
Reels
NeuLieblingsrezepte
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/D6VWboMPCdoNP81Ueuj9/6d3b5bdf0ef7f03d1f9e6dd8d865de.jpeg "Pfundstopf Partyessen - Rezeptvorschau")
Pfundstopf Partyessen
Ein Pfundstopf ist ein altbekanntes, klassisches Partyessen für viele Personen wenig Aufwand. Viele Fleischsorten werden mit Paprika, Tomaten und Saucen zu einem deftigen Eintopf gekocht .Die Menge von jedem Ist ein Pfund daher der Name Pfundstopf.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/X59-MtjO9CArv9pVI94Y/f5ee8a23252374b185ce2e4fc8c5ae.jpeg "Biskuitrolle” Rezeptvorschau")
Biskuitrolle
Die Biskuitrolle ist ein leichter und flauschiger Nachtisch, der aus dünnem Biskuitteig und verschiedenen Füllungen besteht
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/WWpIXC0pcUct459yRAOa/cb4e147a55e6a0fe2d26f4dfcd5ab8.jpeg "Suppe aus getrockneten Bohnen - Rezeptvorschau")
Suppe aus getrockneten Bohnen
Eine nahrhafte und leckere Suppe aus getrockneten Bohnen, die Sie satt macht und an kalten Wintertagen wärmt. Neben Bohnen enthält die Suppe auch Kartoffeln, Karotten und Zwiebeln, die ihr einen reichen Geschmack und Duft verleihen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/IMAIwcVdP0AdIcpwIiau/ac17a037047a08d865778f2f2060a2.jpeg "Zitronennester” Rezeptvorschau")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/6eFEbNcng73Di7Ik7Yxg/7ee9e73747ed892c84023583d65d25.jpeg "Saftiges Bananenbrot mit Walnüssen, das die ganze Familie lieben wird” Rezeptvorschau")
Saftiges Bananenbrot mit Walnüssen, das die ganze Familie lieben wird
Ein super saftiges Bananenbrot passt zum Frühstück oder als Pausenbrot für die Kinder in der Schule. Der Rührteig mit Bananen und Walnüssen wird einfach verrührt und im Backofen zu einem gesunden Bananenbrot fertig gebacken.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/XIhLtnn3YXdJ92XXvfoG/1086f89bc04bf163603b19f42ab3ea.jpeg "Apfelkuchen mit Nüssen” Rezeptvorschau")
Apfelkuchen mit Nüssen
Der Duft von Äpfeln, Nüssen und Zimt darf im Herbst nicht fehlen. Backen Sie diesen leckeren Kuchen auch.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/zo6pt4cgl7AFIPfLXJGr/ae2c1a62535afd766143c67527971f.jpeg "Kabeljau mit Tomatenpesto und geröstetem Gemüse” Rezeptvorschau")
Kabeljau mit Tomatenpesto und geröstetem Gemüse
Fisch ist eine Quelle für qualitativ hochwertiges Protein, wertvolle Mineralien, wichtige Spurenelemente und Vitamine. Er hat positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System und es wird empfohlen, ihn mindestens zweimal pro Woche zu konsumieren. Lassen Sie sich von unserem schnellen Mittagessen inspirieren.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/Gs_dML9zlCVwVGA6mJia/1e5145b6ce2e9893a0bbb858e91157.jpeg "Blutwurst Rezept - Rezeptvorschau")
Blutwurst Rezept
Blutwurst ist eins der ältesten Wurstrezepte der Welt. Die Hauptbestandteile der Blutwurst sind Schweineblut, Fett oder Speck, Schwarten und Gewürze. Ein bekanntes Gericht ist die Berliner Blutwurst .
