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Quelle: Pixabay.com
Protein-Drink mit Banane und Milch
Dieses einfache, gesunde Protein-Drink-Rezept nutzt natürliche Zutaten und hilft, den täglichen Proteinbedarf auf eine köstliche Weise zu decken. Der Drink ist ideal für Sportler, gesundheitsbewusste Menschen und alle, die auf der Suche nach einer nahrhaften, proteinreichen Alternative zu typischen Süßgetränken sind.
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Zutaten
Anzahl Portionen
2
- 2 Bananen
- 2 Messlöffel Proteinpulver (Geschmack nach Wahl)
- 500 ml fettarme Milch oder Pflanzenmilch
- 2 Teelöffel Honig oder Agavendicksaft
- Eine Handvoll Eiswürfel
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Zubereitung
5 min.
1. Schritt
Für das Protein Drink Rezept mit Banane zuerst alle Zutaten in einen Mixer geben.
2. Schritt
Für etwa 1 Minute auf hoher Stufe mixen, bis der Drink glatt und cremig ist.
3. Schritt
Den Protein-Drink mit Banane In zwei Gläser gießen und sofort servieren.
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