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Quelle: freeskyline from Getty Images

Šalát z červenej šošovice

Tento šalát je ideálny na letné obedy alebo večere. Mozzarellu môžete nahradiť aj feta syrom pre inú chuťovú variantu.

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Zutaten

Anzahl Portionen
4

Rote Linse

  • 150 g rote Linsen Hinzugefügt zu

Salat

  • 100 g Rucola Hinzugefügt zu
  • Mozzarella Hinzugefügt zu
  • 1 St. Karotte Hinzugefügt zu
  • 1 St. rote Zwiebel Hinzugefügt zu
  • 1 St. Paprika Hinzugefügt zu

Ankleiden

  • 3 Esslöffel Olivenöl Hinzugefügt zu
  • 1 TL Dijon-Senf Hinzugefügt zu
  • 1 St. Zitrone Hinzugefügt zu
  • Salz und Pfeffer Hinzugefügt zu
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Zubereitung

25 min.
1. Schritt

Wir kochen die roten Linsen gemäß den Anweisungen auf der Verpackung und lassen sie abkühlen.

2. Schritt

Schneiden Sie die Zwiebel, Mozzarella, Karotte und Paprika.

3. Schritt

In der Pfanne erhitzen wir Olivenöl, fügen Dijon-Senf und gepressten Zitronensaft hinzu. Wir würzen mit Salz und Pfeffer. Kochen Sie 2 Minuten und schalten Sie dann aus.

4. Schritt

In einer Schüssel mischen wir alle Zutaten und beträufeln sie mit Dressing. Wir lassen es 5 Minuten stehen und servieren dann.

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